Le Samedi 29 mars 2025, de 09:00 à 12:00
Avec qui ?
Ce stage est dirigé par Alex, head coach du club. Après de nombreuses années de pratique et d'enseignement en pencak silat, il a dirigé plus d'une centaine de stages autour de la self-défense et des passerelles qui existent entre sports de combat et le contexte de la violence urbaine.
Pour qui ?
Ce stage est ouvert à tous. Que vous soyez expérimentés en self ou dans les sports de combat ou totalement débutant. Il s'agit de comprendre le contexte d'une agression et savoir être optimal et efficace sans se bercer d'illusions. Ces 3 heures seront intenses, mais essentielles pour comprendre pleinement la réalité de la violence et en tirer des enseignements précieux.
Quand ?
le stage à lieu samedi 29 mars de 9h à 12h ( soyez à l'heure ! ) au club smmartfighter 190 rue Corindon à Eguilles.
Matériel nécessaire
tenue de sport ou civile, peu importe. Pensez juste que vous allez transpirer et que vous serez sur un tatami pieds nus.
Stage de self-défense pour tous
Il existe un écart significatif entre les sports de combat et la self-défense.
L’objectif de ce stage est de faire le lien entre le ring, le tatami et la rue, en mettant l’accent sur les réflexes adaptés face à une situation réelle.
Nous aborderons également l'impact crucial de l’aspect psychologique lors d’une agression, afin de distinguer les bons réflexes des moins bons et de mieux comprendre les dynamiques d’un affrontement imprévu
