Le Lundi 08 juillet 2024, de 19:00 à 21:00
Avec qui ?
Cet évènement a lieu avec les membres les plus motivés du SMMARTFIGHTER et des extérieurs. Il sera sous la direction du head coach du club : Alexandre Masse. Il faut bien retenir que l'essentiel doit rester l'échange, le défi physique et le plaisir de la pratique !
Pour qui ?
Il s'adresse à tous pratiquants suffisamment aguerri pour gérer un sparring souple en striking et/ou en grappling/mma. Les novices ne sont pas acceptés !
Merci de prendre de l’eau, de respecter les lieux en entrant et en partant, d’avoir une hygiène irréprochable, une tenue adaptée et propre.
Quand ?
* Lundi 8 : Striking
* Mardi 9 : Grappling
* Mercredi 10 : Striking
* Jeudi 11 : Grappling/MMA
GRATUIT POUR LES MEMBRES DU CLUB
POUR LES EXTERIEURS : 15€ par séances et 40€ les 4 séances
Matériel nécessaire
Les équipements de protections individuels sont OBLIGATOIRES ! (Protection génitale, protège-dents, jambières rigides, gants d’anglaise minimum 12 Oz ( conseillé 14 ou 16Oz)) et mitaines de sparring pour ceux qui font le MMA. Rashguard pour le grappling
TARIFS
Cette Sparring Week est totalement gratuite pour les membres de la smmart Family. Elle ouverte aux extérieurs avec une participation :
10€ la séance ( attention il faudra choisir le jour et ce dernier n'est pas interchangeable une fois sélectionné ! )
